みなさん、こんにちは。

10月16日（木）、リクルートのプログラム「WORKFIT」を、3UP！自分の魅力発見セミナーと題しリフレーミングの講座を実施しました。

この講座は参加者と一緒に自分の気持ちを知り、自分の「良い面」を発見し合うプログラムです。

自分ってどんな人だろう？と思った時、短所ばかりが目についてしまう・・・。

そんな方にはこのセミナーから得るものが沢山あったのではと感じています♪

参加者からは、

「人と関わるセミナーは初めてだったので楽しく自分を知れて、参加してよかったと思いました。」

「自分以外にも不安を抱えていらっしゃる方がいることを知れて少し安心しました。」

「新たな発見があり、とてもおもしろかったです。」などの感想を頂きました。

日常生活で自分の「気持ち」に向き合う事はあまりないかもしれませんが、参加者と一緒に自分の内面についてじっくり考えることで就職活動のヒントが見つかった様子でしたよ♪

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