【セミナーレポート】心とカラダを軽くする『ストレスケア』セミナー
こんにちは。
こうべ若者サポートステーションです。
9月30日（月）に心とカラダを軽くする『ストレスケア』セミナーを実施しました。
このセミナーは、ストレスの原因と対処法を知り、ストレスと上手く付き合うコツなど、
セルフメンテナンス方法を知ることを目的としたセミナーです。
参加者からは
『これから先の自分、今の自分に必要なケアがわかって、実践できると思った。』
『自分の状態を把握しつつ、上手くストレスと付き合っていけたらいいなと思いました。』
などの感想があがりました。
今後の就活に役立てていただければと思います！
（コチラをクリックするとPDFで開きます）
就活力アップセミナーでは、現在就職活動中、もしくはこれから就職活動を始めようと思っている人を対象に、
就活に役立つさまざまなテーマを集めています！
受けたいテーマを自由にお選びください。1回のみの参加も、複数回参加もOKです。
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こうべ若者サポートステーション
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【受付時間】 月～土 9：30～18：00
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