【参加者募集】心とカラダを軽くするストレスケアセミナー※終了しました
こんにちは。
こうべ若者サポートステーションです。
ストレスケアセミナーのご案内です！
コチラをクリックするとPDF形式で開きます
コチラのセミナーでは、わかりやすいワークを通して、ストレスと上手く付き合う方法を考えます。
感情や思考についても理解を深め、毎日をよりすこやかに過ごせるコツを知りましょう！
「最近ストレスがたまっている…」「緊張に弱い」「プレッシャーを感じやすい」など感じている方にも
おすすめのセミナーです。
みなさんのご参加をお待ちしています！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
日 時：令和6年3月1日（金）10：30～12：00
対 象：49歳までの就職活動中の方
定 員：8名（無料）
持参物：筆記用具
申 込：電話、メールもしくは来所にてお申込みください。
※初めての方はこうべサポステへの登録が必要です。
※前日の17時までにお申し込みください。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
※ 希望者には『求職活動証明書』の発行が可能です。発行希望の方は事前にお伝えください。