こんにちは。
こうべ若者サポートステーションです。

11月30日（土）に サポステ卒業者ＭＥＥＴＳを実施しました。

『サポステ卒業者ＭＥＥＴＳ』とは、こうべサポステを利用し、就職が決まった方を対象に、
“働き始めたからこそ感じていること”、“将来のこと”など、日頃感じている思いを
異なる環境で働く、同じ『サポステを利用した経験がある』仲間と共有できる交流会です。

遠方から来ていただいた方や、半休を取って参加いただいた方など、今回も多くの方に
ご参加いただきました！

今回のテーマは『職場でできるストレスマネジメント』。
2つの場面設定を比べて、どちらが『絶対イヤ！』、『まだマシ』なのかを選んでもらう
カードゲームでは、意外なところで意見が分かれたり、思わぬ理由で一致したり、
とても盛り上がりました。
サポステの利用者という共通点のみで、普段顔を合わすことのない間柄だからこそ、
自由な意見や考えを話せたようです。
自分と違う価値観や考え方に触れることで、ストレスへの新しい視点や対処法、考え方に
気がついて、明日への活力にしてもらえたら幸いです！

参加者からは
『いろいろな職場や働き方をしている人たちの考え方を聞けてよかった』
『同じ状況でもその状況だけを切り取るのか、その先のリカバリー方法や
　人間関係について思いをはせるのかによって、人それぞれだということがわかった』
『自分はやっぱり、人のことを気にしすぎたり、気を遣いすぎたり考えすぎたりなど、
　自分よりも人に対して強くストレスを感じることがよくわかった』
『みなさんの意見を聞いて、このような考え方もあると知り、参考になりました』
などの感想があがりました。

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（コチラをクリックするとPDFで開きます）

第3回の『サポステ卒業者ＭＥＥＴＳ』は2/8（土）10：00～11：30開催予定です。
詳しくはチラシをご覧いただくか、こうべサポステまでお問い合わせください！
以前参加された方も、初めて参加される方も、1回だけの参加も、複数回の参加もＯＫです！
たくさんの方のお申し込みをお待ちしています！

こうべサポステでは、サポステを利用し、就職が決まった方を対象に
「定着・ステップアップ支援」を行っています。
新しい職場環境に慣れ、『働いていける！』と自信が持てるようになるまでのフォローアップや、
より安定した雇用形態での就労に向けた相談を実施しています。

定着支援では、
『職場での人間関係が不安』
『なかなか仕事に慣れることができない』
など、職場の人にはちょっと話しにくいけど、誰かに聴いてもらいたい！という相談も、
こうべサポステにご相談ください。

ステップアップ支援では、
『今はアルバイトだけど、正社員就労を目指したい！』
『もっと安定した雇用を目指したい』
『資格を取ってキャリアアップを目指したい』
といった、さらにステップアップを目指すにはどうしたらいいかを一緒に考えていきます。

・新しい職場で働き始めた
・役割が変化した
・違う部署に異動になった　等、職場で色々と変化があった人も、
自分自身の変化はなくても
・同じ部署の人が異動して、働く環境の雰囲気がガラッと変わった　などの変化があった人も、
様々な変化がある中でも「自分らしくはたらく」ことを目指せるように、
こうべサポステは働き始めてからも応援しています！

何か気になることや、聞いてみたいことなどがありましたら、
お気軽にお問い合わせください。

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　こうべ若者サポートステーション
　【T E L】　　078-335-5630
　【受付時間】 月～土　9：30～18：00
　　　　　　　（第3月曜・日祝・年末年始を除く）
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