こんにちは。
こうべ若者サポートステーションです。

令和7年11月14日（金）に
兵庫県ニート就労支援ネットワーク事業 就職意識啓発セミナー
『姿勢をととのえ気持ちをあげる～就活に活かせる姿勢メソッド～』
を実施しました。

このセミナーは、姿勢をととのえることを通して ココロと カラダの変化
を体感し、前向きな気持ちで就活に臨むことを目的としたセミナーです。

高校生や大学生をはじめ、中高年者に向けた姿勢バランス講座を行う
柔道整復師や栄養士・日本抗加齢医学会指導士としてマルチに活躍する講師を迎え、
姿勢改善の効果や正しい姿勢について少し学んだ後、姿勢改善ストレッチを行い、
姿勢をととのえることで相手に与える印象や
姿勢がととのうことで起きる自分自身の気持ちの変化を体験しました！

参加者からは
『姿勢が良くなる（変わる）ことで気持ちも変わる。
　具体的なストレッチを教えていただき、簡単で続けられそうだと思った。』
『姿勢がととのって、しなやかに動けることは、周りに与える印象にも
　自分の気持ちにもプラスの作用が働くので、肩甲骨だけでもやっていこうと思う。』
『講師の方のおかげでとても気持ちがあがりました。
　とっても有意義な講義が受けられ、やる気がでたというか元気になった気がする。』
などの感想があがりました。
今後の就活に役立てていただければと思います！

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※ コチラをクリックするとPDFで開きます。
※ 詳細はコチラからご確認ください。　 　

就活力アップセミナーでは、現在就職活動中、もしくはこれから就職活動を始めようと思っている人を対象に、
就活に役立つさまざまなテーマを集めています！
受けたいテーマを自由にお選びください。1回のみの参加も、複数回参加もOKです。

こうべサポステは就労に向けて一歩を踏みだしたいアナタを
全力でサポートします！
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